به سیگنال ها اعتماد کنیم؟

علت تأخیر در سیکل قاعدگی

قاعدگی یک اصطلاح فنی برای پریود است. حدود یک بار در ماه، زنانی که از سن بلوغ گذشته اند خونریزی قاعدگی را تجربه می کنند.
این به این دلیل است که با ضخیم‌تر شدن و غنی‌تر شدن رگ‌های خونی، پوشش داخلی رحم برای بارداری آماده می‌شود و اگر حاملگی اتفاق نیفتد، پوشش داخلی آن ترشح و خونریزی می‌کند.

مراحل سیکل قاعدگی

روزهای چرخه (تقریبی)

چرخه قاعدگی چیست؟

هر ماه در طول سال‌های بین بلوغ و یائسگی، بدن خانم ها دستخوش تغییراتی می‌شود تا برای بارداری احتمالی آماده شود. این مجموعه از رویدادهای هورمون محور، چرخه قاعدگی (پریود شدن – عادت ماهانه) می باشد.

برخی از خانم ها عادت ماهانه خود را به راحتی و بدون نگرانی پشت سر می گذارند. قاعدگی آنها مانند ساعت است، هر ماه تقریباً در یک زمان شروع و متوقف می شود و چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی ایجاد نمی کند.

با این حال، خانم های دیگر طیف وسیعی از علائم فیزیکی یا احساسی را قبل و در طول قاعدگی تجربه می کنند. از خونریزی شدید و عقب افتادن پریود گرفته تا نوسانات خلقی غیرقابل کنترل، این علائم ممکن است زندگی یک خانم را به طور عمده مختل کند.

یک دوره قاعدگی “طبیعی” برای شما ممکن است با آنچه برای شخص دیگری “طبیعی” است متفاوت باشد.

اختلالات قاعدگی چیست؟

اگر یک یا چند مورد از علائمی که قبل یا در طول قاعدگی تجربه می کنید باعث ایجاد مشکل شود، ممکن است دچار «اختلال چرخه قاعدگی» شده باشید. اختلالات قاعدگی، شایع ترین دلیل مراجعه‌ خانم ها نزد پزشکان متخصص زنان می‌باشد.

اختلالات قاعدگی و علائم آن ها می‌توانند زندگی روزمره‌ یک خانم را مختل کنند و باعث ایجاد استرس و اضطراب گردند. همچنین می تواند در ایجاد پریودهای نامنظم و تأثیر بر باروری فرد نقش داشته باشد.

علائم اختلالات قاعدگی چیست؟

• سردرد
• افسردگی
• نفخ شکم
• پریشانی، آشفتگی، استرس و اضطراب
• خونریزی زیاد قاعدگی و یا خونریزی غیر عادی
• قاعدگی دردناک (احساس درد یا گرفتگی در هنگام پریودی)

انواع اختلالات قاعدگی یا دلایل نامنظمی پریودها

1. سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
2. دیس منوره (درد در هنگام قاعدگی)
3. آمنوره یا فقدان قاعدگی (شامل آمنوره اولیه و آمنوره ثانویه)
4. الیگومنوره (قاعدگی های کم تکرار که در فواصل بیش از 35 روز رخ می دهد.)
5. پلی منوره (قاعدگی های مکرر که در فواصل کمتر از 24 روز رخ می دهد.)
6. متروراژی (قاعدگی هایی که در فواصل غیرمنظم رخ می دهند یا با لکه بینی بین دو سیکل همراه هستند.)
7. منوراژی یا هیپرمنوره (قاعدگی هایی که به طور غیرطبیعی طولانی یا با حجم زیاد هستند، بیش از هفت روز)

1. سندرم پیش از قاعدگی (PMS):

سندرم پیش از قاعدگی مجموعه ای از علائم فیزیکی، ذهنی و رفتاری است که در روزهای قبل از خونریزی قاعدگی ظاهر می شود و کار یا سبک زندگی فرد را مختل می کند. اکثر این علائم پس از خونریزی و عادت ماهانه متوقف می شوند. اختلال دیس فوریک یا PMDD قبل از قاعدگی (پریودی)، شکل شدیدی از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) می‌باشد.

شایع ترین علائم بالینی در این دوره شامل نفخ، خستگی مفرط، درد سینه و سردرد است.
علائم رفتاری رایج در طول PMS شامل بی ثباتی خلقی، استرس و اضطراب، تحریک پذیری، خلق افسرده، افزایش اشتها، فراموشی، حواس پرتی و کاهش تمرکز است.

2. دیس منوره (قاعدگی دردناک):

دردهای قاعدگی، که معمولاً ماهیتی کرامپی به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ دارند (به این معنی که پریود شما با انقباضات شدید و گرفتگی در قسمت تحتانی شکم به دلیل انقباض عروق رحم همراه است) دیس منوره نامیده می شود. دیسمنوره در واقع یک تجربه دردناک در چرخه قاعدگی است که ممکن است از یک تا چند سیکل عود کند.

دیسمنوره به دو دسته‌ تقسیم می‌شود:

• دیس منوره‌ اولیه: درد ناحیه تحتانی شکم که به دلیل انقباضات رحمی قبل از قاعدگی تا چند ساعت و یا نهایتا 2 الی 3 روز پس از شروع پریود (عادت ماهانه) به پایان می‌رسد و این درد فقط ناشی از تغییرات هورمونی است و دلیل مشکل خاصی نیست.
• دیس‌ منوره‌ ثانویه: در دیس منوره ثانویه درد حتی پس از شروع قاعدگی نیز از بین نمی رود و به مدت 6 تا 7 روز ادامه دارد. این اختلال می‌تواند ناشی از علل پاتولوژیکی مانند آندومتریوز، آدنومیوز، توده‌های زیرمخاطی رحم، تنگی شدید دهانه رحم، عفونت های لگنی مزمن و چسبندگی های لگنی باشد.

3. آمنوره (عدم وقوع قاعدگی):

امنوره به دو نوع تقسیم می شود:
آمنوره اولیه حالتی است که در آن فرد هرگز پریود نشده است و آمنوره ثانویه حالتی است که در آن فرد قبلاً پریود شده است اما به طور ناگهانی قاعدگی قطع می شود.

4. الیگومنوره:

حجم طبیعی خونریزی ماهیانه (خون در قاعدگی طبیعی) حدود 30 تا 80 سی سی و تعداد روزهای آن 3 الی 7 روز می باشد. بنابراین اگر حجم خونریزی از 30 سی سی کمتر باشد و یا زودتر از سه روز به پایان برسد به آن الیگومنوره می گویند و این نوع خونریزی غیرطبیعی می باشد.

5. منوراژی یا هیپرمنوره:

به حالتی اطلاق می گردد که حجم و مدت زمان خونریزی ماهیانه از میزان طبیعی آن ( 30 تا 80 سی سی در ماه و به مدت 3 الی 7 روز) بیشتر می گردد. منوراژی می تواند باعث ایجاد کم خونی شدید شود.

6. پلی منوره:

به فاصله ی بین روز اول پریود تا روز اول پریود بعدی یک سیکل قاعدگی می گویند. مدت چرخه معمولاً از 24 تا 35 روز متغیر است، اما اگر یک سیکل قاعدگی کمتر از 24 روز طول بکشد و به عبارت دیگر زودتر از هر 24 روز خونریزی بعدی شروع شود، به آن پلی منوره می گویند که یکی از اختلالت قاعدگی محسوب می شود و باید تحت نظر باشد.

7. منروراژی:

در اختلال منوراژی فرد دچار لکه بینی و خونریزی بین دو سیکل قاعدگی به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ می شود. این اختلال در اوایل نوجوانی و در خانم هایی که به یائسگی نزدیک می شوند بیشتر دیده می شود و معمولاً منجر به پریودهای نامنظم می شود.

تاثیر علت های زمینه ای در تاخیر قاعدگی

عموم مردم علت عقب افتادن پریود را تنها بارداری و یا اختلالات قاعدگی می دانند. در صورتی که سبک زندگی و عوامل مختلف دیگری نیز میتواند باعث عقب افتادن عادت ماهانه شوند.

استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری هورمونی:

داروهای ضد بارداری زمان بین پریودها را به تاخیر می اندازد. همچنین انتظار می رود در ماه های اول پس از قطع این روش، عقب افتادن پریود را تجربه کنید.

شیردهی:

یکی از هورمون‌هایی که موجب به تاخیرافتادن پریود یا سرکوب سیکل قاعدگی می‌شود، هورمون پرولاکتین است. در دوره شیردهی پرولاکتین زیادی در بدن مادر تولید می‌شود، بنابراین در صورت تأخیر در عادت ماهانه نیازی به نگرانی نیست.

ورزش سنگین:

ورزش روزانه نقش غیرقابل انکاری در بهبود وضعیت جسمانی دارد، اما ورزش های سنگین به صورت حرفه ای استروژن مورد نیاز برای تکمیل چرخه قاعدگی را کاهش داده و روند طبیعی قاعدگی را به تاخیر می اندازد.

استرس :

استرس با تأثیر بر ترشح هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، تخمک گذاری را سرکوب می کند و در نهایت قاعدگی را به تاخیر می اندازد.

کاهش یا افزایش وزن:

تغییرات شدید وزن بدن می تواند بر طول چرخه قاعدگی تاثیر بگذارد. کاهش یا افزایش بیش از حد وزن می تواند تولید هورمون های تنظیم کننده چرخه قاعدگی را متوقف کند و روند طبیعی چرخه قاعدگی را مختل کند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS):

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان یک اختلال هورمونی که باعث می شود بدن هورمون مردانه آندروژن بیشتری تولید کند. با افزایش سطح هورمون های مردانه و عدم تعادل هورمونی، کیست ها روی تخمدان ها تشکیل می شوند. این می تواند منجر به عقب افتادن پریود و تخمک گذاری نامنظم شود.

تغییر در برنامه روزانه:

تغییر در ریتم خواب و بیداری، رفتن به مسافرت، تغییر فصل و یا حتی تغییر در ساعات کاری، می‌تواند با تغییر ساعت داخلی بدن و تنظیم هورمون‌ها باعث عقب افتادن عادت ماهانه شود.

اختلالات تیروئید:

کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید می‌تواند چرخه قاعدگی شما را مختل و باعث عقب افتادن پریود شود. غده تیروئید از طریق تولید هورمون‌های تیروئیدی نقش مهمی در تنظیم متابولیسم بدن دارد و اگر از حالت تعادل خارج شود، می‌توانید باعث تأخیر در پریود شود.

بیماری‌ها:

برخی عفونت‌ها و بیماری‌ها مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا، سینوزیت، ورم لوزه و یا حتی بیماری‌های مزمن همچون پرولاکتینوما، دیابت و بیماری سلیاک، نیز می‌توانند بر تخمک گذاری تأثیر بگذارند و در نتیجه قاعدگی را به تأخیر بیندازند. پرولاکتینوما تومور غده هیپوفیز است که باعث ترشح بیش از اندازه پرولاکتین و اختلال در چرخه قاعدگی می‌شود.
توصیه می شود خانم هایی که در دوره های غیر شیردهی دچار سردرد، تاری دید و ترشحات سینه و همچنین عقب افتادن پریود می شوند برای معاینه به پزشک مراجعه کنند.

داروها:

اگر داروی جدیدی مصرف می‌کنید، ممکن است یکی از عوارض جانبی آن عقب افتادن پریود باشد. استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی، برخی از داروهای ضد بارداری، کورتیکواستروئیدها و داروهای شیمی درمانی می‌توانند باعث تأخیر در سیکل عادت ماهانه شوند.

سندرم آشرمن:

گاهی اوقات بعد از دستکاری‌های رحمی مانند کورتاژ، سزارین یا درمان فیبروییدهای رحمی سندرم آشرمن اتفاق می‌افتد. در این وضعیت به صورت خودکار بافت‌هایی در مخاط رحم ساخته می‌شوند که از ریزش طبیعی مخاط و بروز خونریزی جلوگیری می‌کنند. این عوارض گاهی منجر به خونریزی خفیف رحم و گاهی به توقف کامل قاعدگی می شود.

یائسگی زودرس:

علاوه بر موارد فوق، پریود نشدن می‌تواند به خاطر یائسگی زودرس اتفاق بیوفتد. اغلب خانم‌ها در 50 سالگی یائسه می‌شوند؛ یائسگی قبل از 40 سالگی زودرس محسوب می‌شود. این مشکل می‌تواند بر اثر عوامل ارثی و یا بیماری‌های خودایمنی بروز پیدا کند. به طور کلی یائسگی و فقدان عملکرد تخمدان‌ها، باعث کاهش استروژنِ در گردش شده و مخاط رحم را از بین می‌برد. این امر منجر به پایان یافتن چرخه قاعدگی می‌شود.

درمان اختلالات قاعدگی

نوع درمان با توجه به علت اختلال، سن بیمار و قصد بارداری، تغییر سبک زندگی، جراحی با توجه به شرایط فرد متفاوت است.
ایجاد تغییر در سبک زندگی مانند انجام فعالیت های ورزشی، حذف مواد غذایی چرب و شیرینی ها از رژیم غذایی و دوری از امواج اینترنتی می تواند در درمان و کاهش علائم آن موثر باشد.
همچنین به کار بردن درمان های دارویی مانند استفاده از مکمل های غذایی شامل ویتامین ها و مواد معدنی، داروهای دیورتیک، مهار کننده های پروستاگلاندین، مکمل های هورمونی و داروهای ضد بارداری خوراکی، در مراحل بعدی درمان اختلالات قاعدگی قرار می گیرند

درمان علت های زمینه ای

گاهی اوقات وجود بیماری های همچون تیروئید، کاهش استرس ها، پولیپ، اختلالاتی در آندومتر و … زمینه ساز بروز این نوع اختلال می گردد، که درمان و رفع آن ها می تواند به درمان اختلالات پریود کمک بسزایی نماید.

از جمله درمان هایی که باعث کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی می شوند عبارتند از:

• استراحت کافی
• مصرف داروهای مسکن
• مصرف کلسیم و منیزیم
• مصرف مولتی ویتامین ها
• حمایت عاطفی از سوی اطرافیان
• مصرف قرص های ضد افسردگی
• کاهش مصرف شکر و نمک قبل از قاعدگی

ايا ابتلا به كرونا بر روي قاعدگي زنان تاثير مي گذارد؟

بسیاری از افراد مبتلا به کووید طولانی – که ماه‌ها پس از فروکش کردن بیماری همچنان علائم کرونا را تجربه می‌کنند – به این نکته اشاره کرده‌اند که بر چرخه‌های قاعدگی آن‌ها نیز تأثیر گذاشته است و عقب افتادن پریود، لخته شدن غیرمعمول خون پریودشان یا تشدید سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را تجربه کرده‌اند.

تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از زنان بهبودیافته از کرونا از نامنظم بودن و عقب افتادن پریود خود به صورت مکرر شکایت دارند این مورد هم ارتباط کرونا و دوران قاعدگی به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ را ثابت می‌کند.

اما هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که تغییرات قاعدگی را فراتر از آنچه از سایر بیماری‌ها انتظار می‌رود، ثبت کند، و به طور مطمئن، چرخه‌های نامنظم در عرض چند ماه به حالت عادی باز می‌گردند. در صورتی که بعد از سه دوره به حالت نرمال بازنگردد این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

به افرادی که در دوران قاعدگی مبتلا به کرونا شده اند تغذیه مناسب، حفظ آرامش و دوری از استرس کاذب و بی مورد و بالا نگه داشتن سطح ایمنی بدن همواره توصیه می شود.

افزایش ۲۰ برابری حجم طرح‌های توسعه فولاد مبارکه

دنیای معدن: مدیرعامل فولاد مبارکه از افزایش ۲۰ برابری حجم طرح‌های توسعه این شرکت در سال ۱۴۰۱ نسبت به مدت مشابه سال گذشته خبر داد و گفت: این طرح‌ها که هریک به‌تنهایی نقش ارزنده‌ای در توسعه صنعت فولاد کشور ایفا خواهند کرد، با قوت در حال پیگیری و اجرا هستند.

به گزارش دنیای معدن، محمدیاسر طیب‌نیا مدیرعامل فولاد مبارکه در جلسه کمیته مدیریت این شرکت که روز شنبه ۹ مهرماه در سالن مرکز تحقیقات این شرکت برگزار شد، از افزایش ۲۰ برابری حجم طرح‌های توسعه این شرکت در سال ۱۴۰۱ نسبت به مدت مشابه سال گذشته خبر داد و گفت: این طرح‌ها که هریک به‌تنهایی نقش ارزنده‌ای در توسعه صنعت فولاد کشور ایفا خواهند کرد، با قوت در حال پیگیری و اجرا هستند.

وی خاطرنشان کرد: ممکن است در جریان اجرای این طرح‌ها با مشکلات زیادی مواجه شویم، اما باید به خاطر داشته باشیم، با توجه به اینکه دشمنان هرگز نخواسته‌اند کشور ما به لحاظ صنعتی رشد کند، این چالش‌ها و محدودیت‌ها همیشه وجود داشته و برای برون‌رفت از این وضعیت باید با برنامه‌ریزی لازم، بیش از پیش آمادگی داشته باشیم؛ چراکه هنر مدیریت، خنثی کردن این چالش‌هاست.

مدیرعامل فولاد مبارکه با بیان اینکه «اقتصاد» مسئله روز کشور است، اظهار کرد: دشمنان پس از گذشت بیش از ۴ دهه از پیروزی انقلاب اسلامی، به بهانه‌های مختلف درصدد ضربه زدن به کشورمان هستند و ریشه تمامی این دشمنی‌ها مسائل اقتصادی است.

وی با بیان اینکه امروز «صنعت»، خط مقدم جبهه اقتصادی کشور در برابر دشمن است، افزود: دشمن یک روز به حمله سایبری و روز دیگر به حمله رسانه‌ای متوسل می‌شود و از راه‌های مختلف به دنبال رسیدن به مقاصد و اهداف شوم خود است؛ بنابراین ما در جبهه صنعت کشور باید همواره هوشیار باشیم؛ چراکه هجمه دشمنان هیچ‌گاه کم نخواهد شد.

ایستادگی با تمام توان در برابر دشمنان

مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه خاطرنشان کرد: امروز پرچم پیشروی و اقتدار نظام مقدس جمهوری اسلامی در دست فعالان حوزه صنعت کشور است و به همین دلیل این بخش مورد هدف دشمن قرار گرفته است؛ بنابراین به‌عنوان پرچم‌دار پیشروی اقتصاد کشور، باید در بحران‌های مختلف با تمام توان در برابر دشمنان ایستادگی کنیم.

وی در ادامه با بیان اینکه «تولید»، «اشتغال» و «اقتصاد» کلیدواژه‌های اصلی رهبر معظم انقلاب اسلامی برای نام‌گذاری سال‌های مختلف در دهه اخیر بوده است، اذعان داشت: طی این سال‌ها تحریم‌های اقتصادی سنگینی بر صنعت کشور اعمال شد و خوشبختانه از تمامی آن‌ها به‌خوبی عبور کردیم. فقدان تکنولوژی ساخت مواد، قطعات و تجهیزات در دهه‌های گذشته معضلاتی را ایجاد می‌کرد که گاهی منجر به توقف خطوط تولید می‌شد، اما اکنون متخصصان داخلی با تکیه‌بر روحیه خودباوری، کشورمان را از واردات این مواد، قطعات و تجهیزات بی‌نیاز کرده‌اند.

افزایش تولید شش‌ماهه نخست امسال نسبت به سال گذشته

طیب‌نیا با اشاره به اینکه تحریم‌ها و حملات سایبری و رسانه‌ای دشمنان را با موفقیت پشت سر گذاشته‌ایم، تصریح کرد: هریک از این بحران‌ها به نقطه قوت ما بدل شد و مصداق بارز این امر در فولاد مبارکه با کسب دستاوردهای کمی و کیفی، تنوع محصولات و بومی‌سازی است.

وی با اشاره به افزایش تولید شش‌ماهه نخست سال ۱۴۰۱ نسبت به برنامه و مدت مشابه سال گذشته ابراز داشت: خوشبختانه دستاوردهای زیادی طی شش‌ماهه ابتدایی سال جاری و یک سال اخیر حاصل شده که قابل‌تقدیر است.

تولید محصولات جدید در فولاد مبارکه نشان‌دهنده خودباوری است

طیب‌نیا با بیان اینکه تولید محصولات جدید در فولاد مبارکه نشان‌دهنده خودباوری، اعتمادبه‌نفس و خطرپذیری است، اظهار داشت: به‌موازات توجه به کمیت تولید، موضوع کیفیت نیز همچنان در صدر اولویت‌های شرکت قرار دارد.

وی گفت: طی بازدیدهای صورت‌گرفته از خطوط تولید شرکت، شاهد اتفاقات خوبی بودیم که ازجمله آن‌ها می‌توان به اجرای موفقیت‌آمیز پروژه هیدرولیکی کردن سایدگاید (VSB) ناحیه نورد گرم اشاره کرد، موفقیتی که نشان‌دهنده تثبیت خودباوری در صنعت کشور است.

وظیفه ما ارتقای اعتبار و برند فولاد مبارکه در سطح جامعه است

مدیرعامل فولاد مبارکه با بیان اینکه با تلاش و پشتکار مضاعف، به یاری خداوند همواره در نبرد با مشکلات موفق خواهیم شد، ابراز امیدواری کرد: در پایان سال جاری در صورت دست‌یابی به کلیه اهدافمان، یک جشن بزرگ پیروزی برپا می‌کنیم.

وی ادامه داد: نام تجاری (برند سازمانی) یکی از مهم‌ترین مسائل برای فولاد مبارکه، به‌عنوان صنعتی پیشرو و الگو برای دیگر صنایع و بنگاه‌های اقتصادی کشور است. وظیفه ما حفظ و ارتقای جایگاه نام تجاری و افزایش اعتبار فولاد مبارکه در سطح جامعه است.

طیب‌نیا با تأکید بر ضرورت بیش‌ازپیش تثبیت نام تجاری فولاد مبارکه خاطرنشان کرد: شکی نیست که جایگاه فولاد مبارکه در عرصه تولید، جایگاه تثبیت‌شده‌ای است؛ اما ذهنیت مردم درباره این نشان تجاری هم برای ما از اهمیت زیادی برخوردار است.

وی اظهار داشت: ما باید به ارزش‌های سازمانی فولاد مبارکه توجه بیشتری داشته باشیم؛ چراکه این ارزش‌ها امروز در حفظ جایگاه نام تجاری، تکمیل‌کننده نقش تولیدی این شرکت در کشور است؛ بر همین اساس باید درخصوص ارزش‌های اخلاقی و مدیریتی حاکم بر این مجموعه اقدامات جدی‌تری صورت گیرد.

هرجا به توان داخلی اعتماد کردیم، موفق شدیم

مدیرعامل شرکت فولاد مبارکه با بیان اینکه سبک‌های استاندارد مدیریتی در بستر فرهنگ سازمانی محقق می‌شوند، ابراز کرد: سبک مدیریتی در هر سازمان زمانی موفق است که با فرهنگ همان سازمان متناسب باشد؛ بنابراین نمی‌توان برای همه سازمان‌ها نسخه مدیریت واحدی تعریف کرد.

وی در ادامه یادآور شد: تجربه ثابت کرده هرجا که با خودباوری به توان داخلی اعتماد کردیم، موفق شدیم؛ نمونه بارز آن الگوی مدیریت جنگ در دوران دفاع مقدس است، تجربه‌ای که همه ما موفقیت‌های آن را لمس و آثار آن را بعینه مشاهده کردیم.

باید از مدل مدیریت دفاع مقدس الگوبرداری کنیم

طیب‌نیا با بیان اینکه الگوبرداری از مدل مدیریت دفاع مقدس، مکمل نام تجاری فولاد مبارکه است، متذکر شد: سبک مدیریتی دفاع مقدس در بحران جنگ پدیدار شد و به‌عنوان یک الگوی موفق در اختیار ماست؛ بنابراین باید به بهترین شکل ممکن از آن استفاده کنیم؛ چراکه به دلایل بسیاری ازجمله نامتوازن بودن امکانات و ادوات جنگی و نابرابری پشتیبانی‌ها میان ایران و عراق، نوآوری‌های زیادی در آن وجود دارد.

وی با بیان اینکه سبک مدیریت دفاع مقدس، سبک مدیریت ایرانی-اسلامی است، عنوان کرد: این سبک مدیریتی برگرفته از تمدن ایرانی و اخلاق اسلامی است که باید به آن باور پیدا کنیم؛ چراکه منطبق با فرهنگ ماست و در جای دیگری تبیین نشده است.

مدیرعامل فولاد مبارکه در بخش دیگری از سخنان خود ضمن تأکید بر استفاده حداکثری از فرصت‌های پیش رو برای تولید بیشتر و با کیفیت‌تر محصولات موردنیاز بازار، خاطرنشان کرد: ماه‌های مهر و آبان که از نظر تأمین انرژی موردنیاز خطوط تولید با محدودیت کمتری مواجهیم، فرصت فوق‌العاده‌ای است؛ بنابراین مسئولان ذی‌ربط به‌طور دقیق و منظم باید میزان موجودی‌های سنگ‌آهن نرمه، زبره و گندله و آهن اسفنجی را پایش کنند تا از نظر مواد اولیه تولید با مشکل مواجه نشویم.

گفتنی است در بخش نخست این جلسه پس از تلاوت آیاتی چند از کلام‌الله مجید و پخش سرود جمهوری اسلامی ایران، مدیر بهداشت حرفه‌ای، ایمنی و محیط‌زیست، گزارش عملکرد ایمنی شرکت طی۶ ماه نخست سال جاری و اقدامات انجام‌شده در زمینه ارتقای ایمنی پیمانکاران را تشریح کرد. در ادامه، مدیر کنترل کیفی شرکت، گزارش مبسوطی از بازده کیفی محصولات در نواحی مختلف ارائه کرد. پس از آن معاون بهره‌برداری دستاوردهای شرکت در ۶ ماه نخست را مثبت ارزیابی کرد و گفت: برای تولید حداکثری در ماه‌های آتی تمامی خطوط آماده‌سازی شده است. در ادامه جلسه گزارش عملکرد، دستاوردها و برنامه‌های نواحی آهن‌سازی، فولادسازی، نورد گرم و سرد، فولاد سبا و معاونت‌های خرید، فروش و تکنولوژی از سوی مدیران ذی‌ربط تشریح شد.

جعبه ابزار: معرفی ۱۱ اپلیکیشن برتر جهت برقراری تماس‌ تصویری در موبایل

در این مطلب به معرفی بهترین اپلیکیشن‌ها برای برقراری تماس‌های ویدیویی فردی و گروهی برای استفاده شخصی یا کاری می‌پردازیم.

در دیجیاتو ثبت‌نام کنید

جهت بهره‌مندی و دسترسی به امکانات ویژه و بخش‌های مختلف در دیجیاتو عضو ویژه دیجیاتو شوید.

تازه‌های تکنولوژی

ویدئوی مرتبط

این روز‌ها برقراری تماس تصویری یکی از ساده ترین کار‌های ممکن به شمار می‌رود. شما می‌توانید با استفاده از کامپیوتر‌ها، تلفن‌های هوشمند و حتی تبلت‌ها با دوستان و آشنایانتان تماس‌های تصویری داشته باشید. این موضوع تا حدی در دنیا فراگیر شده که امروزه اپلیکیشن‌های زیادی برای برقراری تماس‌های تصویری در اختیارمان قرار دارد. در ادامه به معرفی اپلیکیشن‌های برتر جهت برقراری تماس‌های تصویری می‌پردازیم.

بهترین برنامه‌ها برای تماس تصویری

۱. برنامه گوگل Meet

اپلیکیشن Google Duo بدون شک پاسخی به اپلیکیشن معروف و محبوب اپل یعنی FaceTime بود. این پیامرسان به شدت ساده طراحی شده است. به راحتی بعد از تایید شماره‌ی تلفن خود می‌توانید از این نرم افزار استفاده کنید. با استفاده از Google Duo می‌توانید با بقیه‌ی دوستان و آشنایانتان که از این سرویس استفاده می‌کنند تماس تصویری برقرار کنید.

همچنین این اپلیکیشن از یک ویژگی به نام Knock Knock پشتیبانی می‌کند که اجازه می‌دهد قبل از پاسخ دادن به تماس‌های تصویری، کسی که با شما تماس برقرار کرده را به صورت زنده مشاهده کنید. این برنامه کراس پلتفرم است و برای سیستم عامل iOS هم در دسترس قرار دارد.

شبکه‌های اجتماعی

Google Meet

سازنده: Google LLC	قیمت: رایگان	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۶۳ و ۱۷۷ مگابایت	زبان: انگلیسی

۲. برنامه تماس تصویری Imo

ایمو پیام‌رسانی ساده و اپلیکیشنی برای برقراری گفت و گو‌های مجازی است. پشتیبانی این پیام‌رسان از اینترنت‌هایی با سرعت پایین‌ عمده ترین دلیل برای استفاده از آن به شمار می‌رو؛ اما به جز این موضوع هیچ برتری خاصی نسبت به باقی رقبا ندارد. البته همین موضوع پیام‌رسان مذکور را تبدیل به یک گزینه نامطلوب نخواهد کرد.

امکانات Imo به طور کاملا رایگان در دسترس قرار دارد و برای iOS هم عرضه شده است. البته باید به یاد داشته باشید که یکی از نکات منفی آن، تبلیغات آزار دهنده‌ی آن به شمار می‌رود. برای اطلاعات بیشتر راجع به این پیام‌رسان می‌توانید نقد و بررسی اپلیکیشن ایمو از دیجیاتو را مطالعه کنید.

شبکه‌های اجتماعی

imo video calls and chat

سازنده: imo.im	قیمت: رایگان - با تبلیغات و پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۷۴ و ۲۴۷ مگابایت	زبان: انگلیسی

۳. برنامه JusTalk

یکی از پیام‌رسان‌های کمتر شناخته شده در زمینه‌ی برقراری تماس‌های تصویری، JusTalk است. با استفاده از این اپلیکیشن شما قادر خواهید بود محیط ظاهری برنامه مورد استفاده‌تان را هرطور که می‌خواهید تغییر دهید. همچنین در حین برقراری تماس‌های تصویری می‌توانید با استفاده از ویژگی‌ Doodle در آن به نقاشی بپردازید.

ویژگی گفته شده در JusTalk می‌تواند تا حدی به جذابیت تماس‌های تصویری اضافه کند. این اپ به طور رایگان در دسترس قرار دارد اما برای استفاده از تم‌ها و برخی دیگر از ویژگی‌های اضافه‌ی محیطی باید از پرداخت درون برنامه‌ای آن استفاده کنید.

شبکه‌های اجتماعی

JusTalk - Video Chat & Calls

سازنده: Jus	قیمت: رایگان - با تبلیغات و پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۳۳ و ۲۰۳ مگابایت	زبان: انگلیسی

۴. برنامه Skype

اسکایپ یکی از معروف‌ترین برنامه‌ها جهت برقراری تماس‌های تصویری در همه‌ی پلتفرم‌ها به شمار می‌رود. وجود برنامه‌های مستقل برای هر سیستم عامل یکی از بهترین مزیت‌های اسکایپ است که آن را به یکی از بهترین گزینه‌ها برای برقراری تماس‌های تصویری کراس پلتفرم تبدیل می‌کند.

با استفاده از این اپ می‌توانید تماس‌های تصویری خود را با ۲۵ نفر به طور همزمان برقرار کنید. این اپلیکیشن از گفتگوی متنی نیز پشتیبانی می‌کند. همچنین می‌توانید اکانت‌های گوگل و مایکروسافت خود را با اسکایپ همگام‌سازی کنید.

شبکه‌های اجتماعی

Skype

سازنده: Skype Communications S.a.r.l	قیمت: رایگان - با پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۴۸ و ۱۴۲ مگابایت	زبان: انگلیسی

۵. برنامه Viber Messenger

وایبر کارش را برای برقراری تماس‌های صوتی آغاز کرد. شما قادر بودید با استفاده از این برنامه با دوستان و آشنایانتان حتی اگر از آن استفاده نمی‌کنند، تماس بگیرید. البته از آن زمان تا امروز وایبر دستخوش تغییرات زیادی شده و حالا به یک سرویس برقراری تماس‌های صوتی و تصویری کامل تبدیل شده است.

این اپ به کدگذاری پیام‌های صوتی، متنی و تصویری نیز می‌پردازد که امنیت آن را بیشتر می‌کند. وایبر مسنجر همچنین از ویژگی‌هایی نظیر گفتگوهای مخفی و بازی‌ها پشتیبانی می‌کند. شایان ذکر است که برقراری تماس‌های مختلف با دوستان و آشنایانی که از وایبر استفاده می‌کنند کاملا رایگان است؛ اما برای تماس‌های خارج از پلتفرم باید مبلغی را پرداخت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به وایبر می‌توانید نقد و بررسی دیجیاتو از این پیام‌رسان را مطالعه کنید.

شبکه‌های اجتماعی

Viber - Safe Chats And Calls

سازنده: Viber Media S.à r.l.	قیمت: رایگان - با تبلیغات و پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۵۲ و ۲۲۳ مگابایت	زبان: انگلیسی

۶. تماس تصویری با WhatsApp

محبوب‌ترین پیام‌رسان دنیا، یکی از پرکاربردترین اپلیکیشن‌ها برای تماس تصویری هم محسوب می‌شود. واتساپ یکی از معدود پلتفرم‌هایی به شمار می‌رود که بیش از یک میلیارد کاربر فعال دارد. این اپ به عنوان سرویس گفت و گوی متنی کار خود را شروع کرد و بعد از آنکه فیسبوک این پیام‌رسان را خرید با تغییرات عظیمی رو به رو شد.

در حال حاضر این اپلیکیشن از تماس‌های صوتی و تصویری علاوه بر ویژگی‌های بسیار زیاد دیگر پشتیبانی می‌کند. تماس تصویری در واتساپ به خوبی کار می‌کند و احتمالا در استفاده از آن با هیچ مشکلی مواجه نخواهید بود. البته اعتماد به این نرم افزار از آن‌جایی که توسط فیسبوک مدیریت می‌شود کمی دشوار به نظر می‌رسد. اما با همه‌ی این اوصاف اگر به دنبال ابزاری هستید که به خوبی از پس تماس‌های تصویری بر می‌آید، واتساپ یکی از بهترین گزینه‌هاست.

شبکه‌های اجتماعی

WhatsApp Messenger

سازنده: WhatsApp LLC	قیمت: رایگان	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۴۱ و ۱۴۲ مگابایت	زبان: انگلیسی و فارسی

۷. برنامه Discord

اپلیکیشن Discord یکی از عناوین محبوب در نزد گیمرها است که می‌توان از آن برای برقراری تماس تصویری نیز استفاده نمود. سرویس استریم داخلی این پلتفرم می‌تواند از حداکثر ۵۰ کاربر پشتیبانی به عمل آورد؛ اگرچه عنوان شده است که این مقدار موقت خواهد بود و احتمال دارد دوباره به سقف ۱۰ کاربر بازگردد.

برنامه دیسکورد در کنار سیستم عامل‌های موبایل، برای ویندوز و مک نیز عرضه است و امکان دسترسی به آن از طریق مرورگر با نسخه تحت وب هم وجود دارد. البته قابلیت‌های آن در مقایسه با رقبا کمی محدودتر است و شاید گزینه‌ای برای استفاده جدی و دائمی محسوب نشود.

شبکه‌های اجتماعی

Discord: Talk, Chat & Hang Out

سازنده: Discord Inc.	قیمت: رایگان - با پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۴۰ و ۱۴۹ مگابایت	زبان: انگلیسی

۸. تماس تصویری با تلگرام

تلگرام از نظر تعداد قابلیت در صدر اپلیکیشن‌های پیام‌رسان قرار می‌گیرد و امکانات متعددی از جمله تماس به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ تصویری را پیش روی کاربران خود می‌گذارد. تماس‌های تصویری در این پلتفرم به صورت رایگان قابل برقراری هستند و تا حداکثر ۳۰ کاربر را به شکل همزمان پشتیبانی می‌کنند.

تماس‌های تصویری تلگرام از محدودیت زمانی برخوردار نیستند و برخی ویژگی‌های کاربردی مثل به اشتراک‌گذاری محتوای صفحه نمایش هم در آن‌ها دیده می‌شود. البته خبری از قابلیت‌های پیشرفته‌تر مثل ضبط جلسات نیست. همچنین مانند بسیاری از اپ‌های مشابه، استفاده از ابزارهای تغییر آی‌پی برای بهره‌مندی از موارد گفته شده، ضروری خواهد بود.

شبکه‌های اجتماعی

Telegram Messenger 17+

سازنده: Telegram FZ-LLC	قیمت: رایگان - با پرداخت درون برنامه‌ای	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۲۰ و ۲۲۰ مگابایت	زبان: انگلیسی

۹. برنامه Signal

پیام‌رسان سیگنال یکی از امن‌ترین گزینه‌ها برای ارتباط متنی، صوتی و تصویری محسوب می‌شود و در نزد علاقه‌مندان به حفظ حریم شخصی، از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. تمامی ارتباطات در این اپ به صورت رمزگذاری سرتاسر (End to End) صورت می‌گیرند.

تمرکز توسعه‌دهندگان Signal بیشتر روی تماس‌های فرد به فرد بوده است و امکانات چندانی در زمینه تماس‌های گروهی ارائه نمی‌شود. همچنین تمامی ویژگی‌ها کاملا رایگان هستند و کاربران به کد منبع برنامه‌ها هم دسترسی خواهند داشت.

شبکه‌های اجتماعی

Signal - Private Messenger 12+

سازنده: Signal Messenger, LLC	قیمت: رایگان	دسته بندی: شبکه‌های اجتماعی
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۵۲ و ۱۴۵ مگابایت	زبان: انگلیسی

اپلیکیشن‌هایی برای برقراری جلسات کاری

پیام‌رسان‌های مختص کسب و کار زیادی وجود دارند و هرکدام دارای کاربرد‌های متفاوتی هستند. به عنوان مثال، تمرکز زیادی روی اشتراک گذاری فایل، تعداد تماس‌های همزمان و ابزار مورد استفاده در کنفرانس‌ها وجود دارد. موضوعاتی که در پیام‌رسان‌هایی نظیر اسکایپ، واتسپ یا گوگل شاهد آن نیستیم. در پایین می‌توانید برخی از بهترین گزینه‌ها جهت برقراری چنین تماس‌هایی را مشاهده کنید.

۱۰. برنامه تماس تصویری Zoom

همه‌گیری کرونا موجب شد تا اپلیکیشن Zoom بسیار بیشتر از گذشته مطرح شود و بسیاری از کسب و کارها و شرکت‌ها برای ارتباط میان کارمندان خود به سراغ آن بروند. قابلیت‌های گسترده این پلتفرم در کنار دسترسی آسان به آن از طریق موبایل، دسکتاپ و مرورگر باعث شده استفاده از آن بدون دردسر امکان‌پذیر باشد.

از جمله مهم‌ترین قابلیت‌های برنامه زوم می‌توان به اشتراک‌گذاری محتوای صفحه نمایش، رمزگذاری داده‌ها و حاشیه‌نویسی همزمان در کنار یادداشت‌برداری اشاره نمود. البته طرح رایگان تنها تا سقف ۳ کاربر بدون محدودیت است و در صورت گذر تعداد افراد حاضر در جلسات از سقف تعیین شده، طول تماس به حداکثر ۴۰ دقیقه خواهد رسید.

کسب و کار

ZOOM Cloud Meetings 4+

سازنده: Zoom Video Communications, Inc.	قیمت: رایگان - با تبلیغات درون برنامه‌ای	دسته بندی: کسب و کار
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۵۸ و ۱۵۲ مگابایت	زبان: انگلیسی

۱۱. برنامه مایکروسافت Teams

اپلیکیشن مایکروسافت Teams به صورت تخصصی روی ارائه سرویس‌های مختلف به سازمان‌ها و کسب و کارها تمرکز دارد؛ اگرچه کاربران عادی هم می‌توانند به سراغ آن بروند. طرح رایگان امکان گردهمایی حداکثر ۱۰۰ کاربر را در جلسات می‌دهد که در مقایسه با رقبا، رقم بالایی به شمار می‌رود.

برخلاف اسکایپ، سرویس Teams از ابزارهای حرفه‌ای مثل به اشتراک‌گذاری صفحه نمایش، محوسازی پس‌زمینه و کاهش نویز به کمک هوش مصنوعی پشتیبانی می‌کند. حتی امکان اتصال مستقیم آفیس نیز به آن وجود دارد و دارندگان اشتراک آفیس ۳۶۵ هم می‌توانند از امکانات سرویس مذکور به صورت رایگان استفاده نمایند.

کسب و کار

Microsoft Teams

سازنده: Microsoft Corporation	قیمت: رایگان	دسته بندی: کسب و کار
سیستم عامل: اندروید و iOS	حجم: ۱۴۷ و ۳۰۱ مگابایت	زبان: انگلیسی

سوالات متداول درباره برنامه‌های تماس تصویری

بدون شک در ایران واتساپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای تماس‌های ویدیویی محسوب می‌شود؛ اما پلتفرم گوگل Meet هم از پایداری و عملکرد مناسبی برخوردار است.

پلتفرم‌های مایکروسافت Teams و Zoom از مطرح‌ترین گزینه‌ها برای تماس‌های ویدویی کاری محسوب می‌شوند؛ اما گوگل میت و اسکایپ هم می‌توانند به این منظور استفاده شوند.

این مطلب توسط «مانی میرجوادی» نوشته شده و در تاریخ 27 شهریور 1401 توسط «امیر امام جمعه» بروزرسانی شده است.

چگونه بن‌سلمان و پوتین غرب را به سخره گرفتند؟

کبنا ؛پوتین و محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان نیز احتمالا امیدوارند که تورم فزاینده به واسطه افزایش بهای انرژی که از زمان حمله روسیه ایجاد شد، به جمهوری خواهان تحت رهبری دونالد ترامپ کمک کند تا کنترل مجلس نمایندگان را در انتخابات ماه آینده را در دست بگیرند. این مقوله برای هر دو آنهابه سان شیرینی روی کیک است چرا که از منظرشان ترامپ رئیس جمهوری است که نفت خام را به انرژی خورشیدی سبز ترجیح می دهد.
در شرایط کنونی و همزمان با شکست های پوتین در میدان اوکراین، بالاخص در سرزمین‌هایی که به خود ضمیمه کرده اما کنترلش را در اختیار ندارد، رئیس جمهوری روسیه با تکیه بر اهرم انرژی تلاش دارد به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ تا غرب را در تگنای سختی قرار داده و بدین طریق آنها را وادار کند تا دست از حمایت نظامی و لجستیکی و دیپلماتیک کی‌یف بردارند.
این همان حقیقتی است که توماس فریدمن، ستون نویس نیویورک تایمز در مقاله ای تحت عنوان «پوتین و بن سلمان به آمریکا می خندند» به تفصیل بدان پرداخته و با اشاره به انفعال آمریکا و چند صدایی و عدم اتخاذ استراتژی منسجم در این باب در اروپا نوشته است که این اهرم پوتین امروز به شکل معما درآمده اما در عمل موجب شده تا ائتلاف مسکو و ریاض شاید در بازه زمانی کوتاه مدت، غرب را به واسطه سردرگمی حاکم در باب استفاده از انرژی های جایگزین به سخره بگیرند.
اتحادهای شگفت‌انگیز
جنگ‌ها اتحادهای شگفت‌انگیزی را رقم می‌زند.امروز ما آمریکا و متحدانش را در ناتو داریم که از اوکراینی های شجاعی حمایت می کنند که برای نجات کشورشان از تجزیه شدن توسط پوتین در حال نبرد هستند. همزمان ما روسیه، به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ عربستان سعودی، برنی سندرز، گروه پیشرو کنگره و تمامی جمهوری خواهان را در طرف دیگر داریم همه تلاش می کنند- عامدانه یا به دلیل آن که فریب خوردند- در باب این مسئله اطمینان حاصل کنند که پوتین پیش از هر زمان دیگری درآمد نفتی دارد تا اوکراینی ها را کشته و اروپایی ها را در زمستان امسال و تا زمانی که از کی یف خارج شوند، منجمد کند.در گوشه تاریک دیگری، پوتین و محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان نیز احتمالا امیدوارند که تورم فزاینده به واسطه افزایش بهای انرژی که از زمان حمله روسیه ایجاد شد، به جمهوری خواهان تحت رهبری دونالد ترامپ کمک کند تا کنترل مجلس نمایندگان را در انتخابات ماه آینده را در دست بگیرند. این مقوله برای هر دو آنها( بن سلمان و پوتین) به سان شیرینی روی کیک است چرا که از منظرشان ترامپ رئیس جمهوری است که نفت خام را به انرژی خورشیدی سبز ترجیح می دهد.به باورتان این نگاه خیلی بدبینانه است؟ نه متاسفم. فقط باید به حقایق نگاه کنید.
روز چهارشنبه در حالی که جهان پیش از قبل به سمت رکود پیش می رود و بازار جهانی نفت و گاز طبیعی در حال حاضر در تنگنا قرار گرفته است، کارتل اوپک پلاس که شامل بازیگرانی چون عربستان و روسیه می شود، توافق کرده که به شکلی جمعی تولید خود را به میزان دو میلیون بشکه در روز کاهش دهد- تا قیمت نفت را بار دیگر به محدوده 100 دلاری نزدیک کرده و در همان وضعیت نگاه دارد. در حالی که کاهش واقعی تولید به احتمال بالا نزدیک به یک میلون بشکه در روز خواهد بود، بسیاری از تولیدکنندگان کوچک تر اوپک در حال حاضر کم تر از سهمیه شان تولید می کنند، از همین رو در بازار امروز همچنان این تصمیم تاثیری منفی می گذارد.همانگونه که فاینننشال تایمز خاطر نشان کرد: با بهای حدودی 90 دلاری در ازای هر بشکه در روز، نفت خام تولیدی بسیار کم تر از سطحی است که بلافاصله پس از حمله روسیه به اوکراین بدان رسید. هرچند بالاتر از هر نقطه ای میان سال های 2015 و اوایل 2022 است.
معمای پوتین
انگیزه پوتین برای افزایش قیمت معما نیست. با لحاظ کردن این واقعیت که ارتش او در اوکراین متحمل تلفات پی در پی ارضی شده است-بخش هایی از اوکراین را ضمیمه کرده اما حتی کنترل آنها را هم در دست ندارد- پوتین یک امید دارد قبل از آن که مجبور به انجام کاری پر خطر شود: کاهش عرضه و افزایش قیمت نفت و گاز به اندازه ای که اتحادیه اروپا را وادار کند که کی یف و واشنگتن را ترک کرده و در ازای آتش بس و از سرگیری صادرات انرژی روسیه، الحاقات کرملین را پذیرا شوند.
در چنین شرایطی سعودی‌ها نیز بر این موج سوار شدند. استراتژی پوتین به دلیل دو دهه ناتوانی کشورهای غربی برای تفکر استراتژیک درباب انرژی نه استراتژی دیوانه واری است و نه ناامیدانه. آنها( اروپا) با اراده به دنبال جهانی است که دیگر در اسرع وقت به سوخت های فسیلی وابسته نباشد، با این همه این گروهی از بازیگران برای نیل به این هدف روش باثباتی نداشتند تا در یک بازه زمانی مشابه امنیت آب و هوایی، امنیت انرژی و امنیت اقتصادی خود را به حداکثر برسانند. در اروپا اینگونه وانمود شده است( با تشویق ها و محرک های پنهان پوتین)، از سوخت های فسیلی رها به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ شوند، این که می توانند انرژی های بزرگ و عمدتا بدون آلایندگی مانند انرژی هسته ای را کنار گذاشته و مستقیما به سوی انرژی های بادی، خورشیدی و سایر انرژی های تجدید پذیر حرکت کنند. اینگونه همه چیز شبیه هلو می شود.
بروید آرام بمیرید!
آلمانی ها در انجام این کار بسیار فعال و موفق به نظر می رسند، بدون آن که اذعان کنند که تنها دلیلی دور شدنشان از رویای لوله کشی این بود که پوتین به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ قبلا به آنها گاز ارزان می فروخت تا تفاوت را جبران کند. زمانی که پوتین به این ماجرا پایان داد، این اتفاق افتاد: در 28 سپتامبر، رویترز از فرانکفورت گزارش داد: کابینه آلمان روز چهارشنبه دو فرمان برای تمدید عملیات نیروگاه های تولید برق با سوخت ذغال سنگ سخت تا 31 مارس 2024 و تا 31 مارس 2024 تصویب کرد. ظرفیت زغال سنگ قهوه ای را تا 30 ژوئن بازگردانید تا عرضه را افزایش دهید.
در آمریکا، ما نسخه خودمان را ارائه کردیم. متقریان سبز، صنعت نفت و گاز را شیطانی جلوه دادند- در برخی موارد به دلیل این که این صنعت منکر واقعیت تغییرات اب و هوایی است. از همین رو به صنعت نفت و گاز گفته شد: لطفا بروید و در جایی آرام بمیرید چراکه ما به سمت استفاده از انرژی باد و خورشید حرکت کردیم. از همین رو بود که سرمایه گذاران و بانکداران نفت و گاز سرمایه گذاری در تولید نفت و گاز به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ جدید در داخل را به تعویق انداخته یا توقف کردند و بر کسب سود هر چه بیشتر از چاه‌های موجود متمرکز شدند.
انفعال فرصت‌ساز
همانطور که در خبرنامه گلدمن ساکس در ماه آوریل آمده: «به دلیل تأخیر در سرمایه‌گذاری در پروژه‌های جدید نفت و گاز، 10 میلیون بشکه در روز نفت، معادل تولید روزانه عربستان سعودی و سه میلیون بشکه در روز گاز طبیعی مایع (LNG)، معادل بیش از تولید روزانه قطر در آمریکا از دست دادیم. یعنی اگر از سال 2014 تصمیمات جدید سرمایه‌گذاری در نفت و گاز به تعویق نمی‌افتاد، اساسا یک عربستان سعودی و یک قطر جدید نفت و گاز اضافی در جهان وجود داشت.
در حالی که امروزه آمریکا برخلاف اروپا همچنان می‌تواند از نظر تئوری بیشتر نیازهای خود به نفت و گاز را تامین کند، این کشور به اندازه کافی از این سوخت‌ها برای صادرات و جبران کاهش پوتین و اوپک پلاس و تسهیل گذار اروپا به آینده کربن زدایی ندارد.اما مترقی های رادیکال حامی انرژی های سبز، هرگز این پیام را دریافت نکردند.
گزاره‌هایی که روز پوتین را ساخت!
دو هفته پیش در جلسه استماع کمیته مجلس نمایندگان حدود رشیده طلیب نماینده مجلس نمایندگان خواست که بداند که ایا جیمی دیمون، مدیر بانک جی پی مورگان و جیمی دیمون و سایر مدیران بانکی که در جلسه حاضر شده بودند سیاستی برای مقابل و تامین مالی محصولات جدید و نفت گاز دارند.دیمون پاسخ داد: مطمئنا نه و این راهی به سوی جهنم برای آمریکا خواهد بود. طلیب سپس به دیمون گفت که دانشجویانی که وام های دانشجویی و حساب های بانکی در جی پی مورگان دارند باید با بستن حساب های خود این شرایط را تلافی کنند.
شک نکنید: این نوع تظاهرات اخلاقی جوانان پیشنهادی طلیب، روز پوتین را ساخت. از منظر طلیب هیج جا به اندازه حزب جمهوری خواه بد نیست . سناتورهایی که سال ها از اکسون موبیل الهام گرفته بودند و دروغ می گویند که تغییرات آب و هوایی یک فریب است و از همین اهرم برای جلوگیری از گذار ما به انرژی پاک استفاده کردند.در چنین شرایطی آنچه که پوتین را بیش از هر زمان دیگر سربلند کرد، تماشای برنی سندرز بود؛ دموکرات پیشرو مجلس و همچنین حزب جمهوری خواه بود.
استراتژی خروج از بحران انرژی
هفته گذشته همه این‌ها گردهم آمدند تا لایحه ای را با حمایت بایدن و رهبری دموکرات ها برای ساده سازی فرایند صدور مجوز برای پروژه های انرژی داخلی به ویژه صدور مجوز برای خطوط لوله گاز و خطوط انتقال بادی و خورشیدی- یکی از بزرگ ترین موانع ما برای انتقال سبز پایدار- گام هایی بردارند.این که بدانیم چه کسی بدتراست، سخت است. مترقیانی که نمی دانستند چه مقدار انرژی خورشیدی و بادی به مجوز انتقال سریع نیاز دارند تا انرژی پاک را ایمن کنند یا جمهوری خواهانی که می دانستند شرکت های نفت و گاز برای رشد تولید گاز به مجوز سریع خطوط لوله نیازمند هستند، آما آن را انکار کردند. بنابراین بایدن در این وضعیت موفقیت دیگری به دست نخواهد آورد. همانطور که جو مانچین، دموکرات دوستدار سوخت فسیلی که از این لایحه حمایت کرد، گفت: چیزی که من انتظار نداشتم این بود که میچ مک کانل، دوستان جمهوری خواه من با برنی هم صدا شوند یا سعی کنند با تصویب نکردن مجوز اصلاحات، به نتیجه ای مشابه دست یابند.
در مجموع پوتین ماه بدی در اوکراین را سپری به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ کرد اما ماه خوبی در کنگره ایالات متحده داشت. این مقوله پیچیده ای نیست. مردم: ایا می خواهید نکته ای را مطرح کنید یا می خواهید تفاوت ایجاد نمایید؟ اگر می‌خواهیم تغییری ایجاد کنیم باید امنیت انرژی، امنیت طبیعی و اقتصادی خود را به یکباره به حداکثر برسانیم. تنها راه برای انجام این کار به شکلی موثر این است که بازار خود را برای تولید یک عرضه پایدار و مطمئن انرژی با کم ترین میزان انتشار ممکن با کم ترین هزینه ممکن در سریع ترین زمان ممکن، تشویق کنیم.
تنها راه موثر برای انجام این کار، ارسال سیگنال قوی است- مالیات بر چیزهای کثیف یا تعریف مشوق برای چیزهای تمیز- به علاوه افزایش مداوم استانداردهای انرژی پاک برای تولید برق در امتداد خطوط پیشنهادی؛ مقوله ای که هال هاروی و جاستین گیلیس در کتاب جدیدشان تحت عنوان « راه حل بزرگ: هفت گام عملی برای نجات سیاره ما» بدان پرداختند.تا زمانی که آماده انجام این کار نباشیم، فقط آن را جعل می کنیم و بر سیگنال های افراطی در چپ و راست متمرکز می شویم. اینگونه پوتین و ولیعهد سعودی به همه راه های منتهی به بانک می‌خندند.

چگونه مشکل تصاویر دانه دانه را در تلویزیون LCD خود برطرف کنیم؟

تصاویر برفکی یا دانه دار در تلویزیون ال سی دی یکی از مشکلاتی است کاربران زیادی از آن شکایت دارند. اما با دانستن چند مورد از رایج ‌ترین دلایل این مشکل، شما می‌توانید به سرعت تصاویر دانه‌ دار یا برفکی را از تلویزیون LCD خود حذف کنید.

به طور مثال، اگر اخیراً یک دستگاه گیرنده دیجیتال یا ماهواره خریده اید و به تلویزیون تان وصل کرده اید، ممکن است پیکربندی راه اندازی شما مشکل پیدا کرده باشد. همچنین رعد و برق در منطقه ای که ایستگاه تصاویر دیجیتالی در آن قرار دارد، می تواند باعث ایجاد این مشکل شود. تداخل مغناطیسی ممکن است از منابع بیرونی و یا از منابع داخلی باشد. بهرحال این مسائل را یکی یکی حل کنید تا مشکل تصاویر دانه دانه تلویزیون تان را برطرف نمایید.

چرا برخی از فیلم ها دانه دانه به نظر می رسند؟

تولیدات استودیویی فیلم ها معمولا تمایل دارند از نگاتیو بسیار کند استفاده کنند. این به این دلیل است که در استودیو می توانید به اندازه دلخواه نور مصنوعی را روی سوژه پرتاب کنید. در نتیجه، تعداد بسیار کمی از فیلم ها، دانه دار هستند.

مرحله 1

کانال را عوض کنید تا بفهمید که دانه دار بودن تصاویر یک مشکل کلی است یا فقط به یک شبکه محدود می شود. اگر مشکل برفکی بودن تصویر تلویزیون در کانال های دیگر وجود نداشت، احتمالاً مشکل در مجموعه شما نیست. مشکل از ارائه دهنده سیگنال های تلویزیونی است و بنابراین باید تا زمان برطرف شدن کامل مشکل، دانه دار بودن تصویر را تحمل کنید.

اما اگر تصاویر در شبکه های دیگر تلویزیون تان نیز به همین صورت دانه دار دیده می شد، به مرحله بعدی بروید. همچنین اگر نمی توانید مشکل دانه دانه بودن تصویر تلویزیون را خودتان برطرف کنید، می توانید از خدمات مراکز مجاز تعمیر تلویزیون در مشهد همچون نمایندگی تعمیرات تلویزیون فیلیپس مشهد استفاده کنید.

مرحله 2

تمامی سیم و کابل ها و اتصالات خارجی را که مستقیماً به تلویزیون وصل می شوند را به خوبی محکم کنید. کابل های شل شده باعث ایجاد تصاویر ضعیف در تلویزیون شده و یا حتی در مواردی شما را با عدم وجود تصویر در تلویزیون رو به رو می کنند.

مرحله 3

دمای اتاق را بالا ببرید.

بسیاری از تلویزیون های LCD با برندهای مختلف، در دمای بین 5 تا 40 درجه سانتی گراد یا 41 تا 104 درجه فارنهایت بهترین عملکرد را دارند. بنابراین یکی از بهترین روش ها برای داشتن نمایشگر با تصاویر باکیفیت و بدون مشکل، داشتن دمای بهینه در محلی است که تلویزیون را قرار داده اید.

مرحله 4

تلویزیون را از وسایلی که هوای سرد یا صدا تولید می کنند، دور کنید.

جاروبرقی ها، اکسیژن سازها، پنکه ها و تهویه ها، مخلوط کن ها و . هنگام کار، صدا یا هوای سرد زیادی تولید می کنند که ممکن است باعث ایجاد تداخل در تلویزیون شوند. تداخل در تلویزیون با افت کیفیت تصویر خود را بروز می دهد. بنابراین با دور کردن این وسایل از تلویزیون، معمولا می توانید به راحتی کیفیت را به تصاویر تلویزیون تان بازگردانید و دانه دانه بودن تصویر را برطرف کنید. به یاد داشته باشید که پس از دور کردن این وسایل، یکبار تلویزیون را خاموش کرده و مجددا روشن نمایید.

نمایندگی تعمیرات تلویزیون پاناسونیک مشهد بهترین مکان برای دریافت خدمات تعمیر و نصب تلویزیون در سراسر مشهد است.

مرحله 5

به دنبال هر نوع آسیب قابل مشاهده و یا اتصالات شل شده در خطوط خارجی آنتن و کابل ها باشید. توجه کنید که این کار را از فاصله دور بدون دست زدن به هیچ یک از این قسمت ها انجام دهید. چرا که به سیگنال ها اعتماد کنیم؟ دست زدن به آنتن و کابل ها در صورتی که تخصص و اطلاعات لازم را ندارید، می تواند وضعیت را بدتر کرده و باعث خراب شدن بیشتر تصویر شود.

بنابراین در صورت مشاهده آسیب آنتن یا کابل، برای بررسی و تعمیر بیشتر با یک تکنسین خدمات تعمیر تلویزیون نظیر پاراتک تماس بگیرید.

چرا فیلم های قدیمی تر در تلویزیون های 4K دانه دانه به نظر می رسند؟

معمولا فیلم های قدیمی تر با دوربین های قدیمی تر و بی کیفیت تری تهیه شده اند که تماشای آن ها در تلویزیون های HD امروزی باعث کشیدگی آن ها شده و بنابراین تصاویر دانه دانه به نظر می رسند. همچنین گاهی اوقات مشاهده دانه دار بودن تصویر تلویزیون به دلیل چاپ فیلم است. گاهی شما در حال تماشای فیلمی هستید که از کپی فیلم تهیه شده و بنابراین وضعیت بدی دارد. اگر فیلم سیاه و سفید نباشد، کاهش کیفیت تصویر با دانه دار بودن، مبهم بودن با کم نور بودن تصویر مواجه خواهید شد.

رفع مشکل صفحه نمایش در نمایندگی تعمیر تلویزیون

برای برطرف کردن هرگونه مشکل در تلویزیون های قدیمی و جدید، بهترین راهکار پیش روی شما، استفاده از خدمات نوین تعمیرات تلویزیون در منزل است. با استفاده از خدمات تعمیر تلویزیون در منزل، دیگر نیازی به نگرانی بابت خارج کردن دستگاه از منزل نخواهید داشت. با استفاده از این خدمت پاراتک، می توانید به راحتی تکنسین های تعمیر تلویزیون ما را به منزل خود فراخوانده و خدمات موردنیاز را در محل خود (در هر جای شهر مشهد) دریافت نماید.

پاراتک

پاراتک با دارا بودن بیش از صدها تکنسین کاربلد و حرفه ای در زمینه IT ، می تواند تلویزیون های شما از هر برندی که باشد، به خوبی نصب کرده و یا در صورت لزوم تعمیر نماید. تکنسین های ما تمام آموزش های لازم برای برطرف کردن مشکلات سخت افزاری و نرم افزاری تلویزیون شما را دریافت کرده اند و در نوع خود، بهترین هستند.

پس اگر تلویزیون شما دچار اشکالاتی شده که نمی دانید علت آن چیست و از طرفی هم نمی توانید به مراکز تعمیرات تلویزیون اعتماد کنید و تلویزیون تان از منزل خارج کنید، می توانید به پاراتک اعتماد کنید. همین حالا با ورود به مجموعه پاراتک، می توانید تعمیر تلویزیون ال سی دی و ال ای دی در منزل ما را سفارش داده و از خدمات تکنسین های ما در کمترین زمان ممکن درب منزل یا محل کار خود، بهره مند شوید.